Psychologische Beratung – Psychologin Bern


«Zufriedenheit und Glück sind nichts, was fertig geliefert wird. Sie entstehen durch dein eigenes Handeln.»

dalai lama

Als Psychologin in Bern unterstütze ich dich dabei, mehr Klarheit, Wohlbefinden und innere Balance zu gewinnen. In der psychologischen Beratung widmen wir uns gemeinsam deinen aktuellen Herausforderungen und entwickeln nachhaltige Lösungen, die zu dir passen.

Wann psychologische Beratung sinnvoll ist

In meiner Praxis im Zentrum von Bern begleite ich dich unter anderem bei folgenden Themen:


  • Stress & Erschöpfung: Du fühlst dich häufig gestresst und bemerkst erste körperliche oder emotionale Warnsignale wie Nackenverspannungen, Schlafprobleme oder Dünnhäutigkeit? Gemeinsam finden wir heraus, was hinter deinem Stress steckt und entwickeln wirksame Strategien zur Stressbewältigung.

  • Berufliche Belastungen: Wenn dir Herausforderungen am Arbeitsplatz über den Kopf wachsen oder du unsicher bist, wie es beruflich weitergehen soll, unterstütze ich dich dabei, Klarheit zu gewinnen und konkrete Schritte zu planen.

  • Zeitmanagement & Prokrastination: Du erledigst vieles erst im letzten Moment oder hetzt deinen Terminen hinterher? Wir erarbeiten gemeinsam neue Strukturen, die dir im Alltag mehr Ruhe und Orientierung geben.

  • Work-Life-Balance: Du möchtest dein Privat- und Berufsleben neu ausbalancieren, um langfristig mehr Zufriedenheit und Wohlbefinden zu erreichen.

  • Wichtige Entscheidungen: Stehst du vor einem grösseren Entscheidungsschritt und wünschst dir professionelle Begleitung im Entscheidungsprozess? Ich unterstütze dich dabei, deinen Weg sicherer zu finden.

Fühlst du dich angesprochen? Als Psychologin in Bern freue ich mich über deine Kontaktaufnahme.

Ablauf der Beratung

Beim ersten Termin besprechen wir deine Fragestellungen und werfen einen Blick auf deine aktuelle Lebenssituation. Gemeinsam legen wir fest, welche Ziele wir verfolgen und wie wir die Zusammenarbeit gestalten.

Die Gespräche finden vor Ort in den Räumlichkeiten von Beratung LiBelle in Bern statt.

Ein Beratungstermin dauert in der Regel 60 Minuten. Da psychologische Beratung individuell auf deine Ziele zugeschnitten ist, lässt sich die Gesamtzahl der Sitzungen nicht pauschal bestimmen – in der Regel umfasst die Beratung jedoch maximal 12 Sitzungen.

Kosten

Erstgespräch: CHF 150.–

Folgetermine: 60 Minuten für CHF 150.–

Jede zusätzliche Viertelstunde: CHF 35.–

Bezahlung: direkt im Anschluss an den Termin – bar oder via TWINT.

Terminabsage

Vereinbarte Termine können bis 24 Stunden vorher kostenlos abgesagt oder verschoben werden. Bei späteren Absagen oder Nichterscheinen wird eine Pauschale von CHF 100.– verrechnet.

Beratung LiBelle

Bettina Aellig

Psychologin FSP

Dipl. Berufs-, Studien- und Laufbahnberaterin


Kapellenstrasse 28

3011 Bern

+41 78 232 54 91

info@beratung-libelle.ch

 2025 Beratung LiBelle

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